Малыш отказывается от прикорма – что предпринять?
Растущий ребенок нуждается в добавочных питательных веществах, которые уже нельзя найти в материнском молоке и смесях. Организму необходимы витамины, микроэлементы, снабжающие энергией для роста и нормального развития. Рацион должен быть разнообразным, содержать необходимое количество жиров, белков, углеводов из молочной продукции, овощей, фруктов, злаков. Если он ограничен, то будет нарушена психомоторика, затормозится формирование обычных вкусовых ощущений. Малыш так и не сможет пробовать что-то новое и дальнейшая жизнь сильно усложнится. Но как предложить ребенку совершенно новый для него продукт, сделать так, чтобы он захотел его употреблять?
Согласно проведенным исследованиям, легче всего, новые вкусы воспринимаются детьми, находящимися на грудном вскармливании. Все потому, что молоко матери включает множество вкусовых оттенков, и потом они не будут казаться ребенку незнакомыми. Но не стоит огорчаться, если, вначале, не получится ввести определенный продукт.
Начать следует с овощей, затем, можно приступить к фруктам. Дети, обычно, предпочитают сладкое и впоследствии оказываются от «менее вкусных» продуктов. Надо уметь демонстрировать пищу, предлагаемую малышу, можно самому показать, как это вкусно, попробовав продукт с ложечки. Дети любят копировать действия родителей, поэтому, подобный подход значительно облегчит процедуру ознакомления с новыми продуктами. На сайте есть рецепты блюд, которые обязательно понравятся малышу, так как в них сочетаются различные вкусы.
Можно предложить новый продукт несколько раз и наблюдать за ребенком. Он не сразу захочет его кушать, надо взять во внимание данный факт. Первоначальный отказ ребенка не следует воспринимать, как показатель полного исключения его из меню. Надо предпринимать неоднократные попытки и неустанно предлагать продукт.
Кстати, малыш может немного поиграть с едой — для этого можно разложить цветные куски овощей, сделать из них фигурки. Хорошим вариантом станет игра в «вертолет», который, при помощи ложечки, «залетает» в ротик. Здесь можно проявлять свою фантазию. Если ребенок отворачивается от ложки, значит, он накормлен, сыт, не стоит пытаться вложить «сверх нормы» в него. Ведь может последовать протест, который повлечет за собой категорический отказ от продукта вообще.
