Волшебное применение микроволновой печи

В наше время, с этим сумасшедшим темпом жизни, просто не находится времени на утреннюю трапезу.

Ошибочно предполагают, что можно подкрепится во время обеда, а нормально покушать можно уже вечером дома. Но это самая распространенная ошибка. Ведь с утра нашему организму просто необходимы полезные вещества, а если нормально питаться только вечером, голодая в течение дня, можно приобрести кучу болячек, от таких как ожирение и вплоть до гастрита.

Времени не хватает катастрофически, а вести правильный образ питания нужно. Существует пару рецептов для быстрого приготовления утренней трапезы в микроволновке, на приготовление которых уйдет порядка 5 минут. Эти рецепты готовятся, в принципе, из распространенных продуктов. Поэтому, если вы хозяин кафе или же ресторана, то на сайте http://foodruss.ru вы всегда сможете купить продукты по самым низким оптовым ценам.

Чисто английский завтрак с овсянкой в микроволновке

Приготовление полезной каши это не только просто, но и невероятно вкусно. Берутся овсяные хлопья грамм 50, стакан молока, грамм 20 шоколада и чайная ложка меда. Все эти составляющие перемешиваются и ставятся в микроволновку и через минут 5 завтрак готов.

Молочная каша из гречки в микроволновке

Гречка замачивается вечером, а утром туда добавляется стакан молока и все это ставится в микроволновую печь на 3-6 минут. Ничего нового, однако, этот рецепт намного полезней стандартной каши из гречки, к которой мы привыкли, весь секрет заключается в минимальном нагреве.

Пудинг из фруктов в микроволновке

Берутся абсолютно произвольные фрукты и куриное яйцо. Фрукты очищаются и взбиваются блендером, к ним добавляется яйцо и соль по вкусу, можно добавить и сахара. Всё это ставится в микроволновую печь. А по истечению 5 минут готов вкусный и полезный пудинг, к нему по желанию можно добавить грецких орехов.

Фондю с сыром в микроволновке

В этом блюде присутствуют фрукты и сыр. Ну а лучший способ для приготовления это опять микроволновка. Фрукты режутся мелкими кусочками, сверху кладутся кусочки сыра, и все это ложится в микроволновку, а по истечению 5 минут завтрак готов.

Важно помнить, что завтрак можно менять бесконечное число раз, главное присутствие фантазии.