Что лежит в основе диеты Аткинса

Диета Аткинса воздействует, таким образом, на организмы человека, что при ее использовании человек не ощущает чувство голода.

Если вы зайдете на любой портал о похудении, то обязательно там найдете что-либо об диете Аткинса. В основу программы доктора Аткинса положено изучение инсулина, гормонов вырабатываемых очищенными углеводами и сахара как главного виновника скопления калорий в организме.

Поэтому сторонникам этой программы строго запрещено употреблять в пищу продукты содержащие избыток углеводов. Определив, какие продукты представляют опасность для потери веса, доктор Аткинс, смог установить и те продукты, которые способствуют потери веса.

Доктор Аткинс создал диету, здоровая программа которой позволяет эффективно избавиться от лишнего веса. Теперь людям с избыточным весом больше не нужно голодать и переживать эмоциональные стрессы, борясь с желанием удовлетворить свой аппетит.

Диета Аткинса способна помочь каждому обрести красивое тело, употребляя в пищу правильные продукты питания.