Филе тилапии с овощами в фольге
Для приготовления филе тилапии с овощами в фольге потребуется:
♦ Филе тилапии,
♦ Лук-порей,
♦ Черешковый сельдерей,
♦ Растительное масло (желательно оливковое),
♦ Соль и перец — по вкусу.
Приготовление «Филе тилапии с овощами в фольге»
Лук порежьте колечками, сельдерей — кубиками и все вместе слегка спассеруйте.
Филе тилапии порежьте произвольно, разложите на фольге, каждый кусочек посолите, поперчите и положите на него небольшое количество пассерованных овощей.
Заверните филе тилапии в фольгу, а затем запекайте в духовке или на гриле до готовности.